miércoles, 9 de noviembre de 2016

BRICO EDUCACIÓN FÍSICA: FABRICAMOS UN BATE DE BÉISBOL

Hoy en brico educación física vamos a aprender a fabricar bates de béisbol.

Aquí os dejo todo lo necesario para que empecéis a construir vuestro propio bate de béisbol. 

MATERIALES NECESARIOS
- 1 palo de escoba.
- 1 botella vacía de plástico de 1 o 2 litros.
- Cinta aislante.
- Un poquito de paciencia.


¡¡¡OJO!!!: Es mejor que el palo
encaje en la botella sin dejar ningún hueco.

VACACIONES

Ahí van algunos consejos que os serán útiles y que desde el área de Educación Física os recomendamos:


- No te quedes en casa y sal a jugar con tus amigos y amigas, apaga la videoconsola, y disfruta del buen tiempo.

- Ponte ropa cómoda y aliméntate bien antes de cada esfuerzo.

- Estaría muy bien si jugaseis en la calle a algún juego aprendido en las clases de Educación Física, ¡pero sin peleas!.

- Tampoco está de más, que te lleves una botellita de agua para beber cada cierto tiempo y una buena ducha al final del día nunca viene mal...verás que relajad@s os quedáis después.

Pero lo más importante es que os divirtáis, y si viajáis, ¡CUIDADO! que os quiero de vuelta para hacer las pruebas físicas...preparaos.

jueves, 3 de noviembre de 2016

FRASEANDO

En esta sección iré añadiendo frases que tienen mucho que ver con el deporte y ejercicio, todas ellas, llenas de entusiasmo, motivación e inspiración.


1. "El talento gana partidos, pero el trabajo en equipo y la inteligencia ganan campeonatos"
Michael Jordan


2. "Si no pierdes, no puedes disfrutar de la victoria"
Rafael Nadal

3. "He fallado una y otra vez en mi vida, por eso he conseguido el éxito".
Michael Jordan

4. "Tanto en la vida como en el deporte los límites se los pone uno mismo. Si realmente deseas conseguirlo, la única manera es luchar por ello. Luchar de verdad y no quedarse esperando".
J. Ajram

5. "No soy el mejor en nada pero puedo mejorar en todo".
Ricky Rubio


6. "Lo intentas y no lo consigues, y lo intentas y no lo consigues, eso NO es fracasar, fracasar es cuando no lo intentas otra vez".
Ronaldo.